Sog'lom ovqatlanish orqali hayotni boyitamiz
65 yosh va undan katta odamlar uchun ishlab chiqilgan professional ovqatlanish rejalashtirish platformasi. Mutaxassislar nazorati ostida individual yondoshuv va oson foydalanish.
Mamnun mijozlar
Yillik tajriba
Ijobiy natijalar
Bugundan boshlang!
Bepul konsultatsiya olish va sizning ehtiyojlaringizga mos ovqatlanish rejasini tuzish uchun ro'yxatdan o'ting. Birinchi hafta mutlaqo bepul!
Nima uchun aynan EatWorkflow?
Bizning xizmatimiz faqat ovqat rejalari emas, balki sog'lom hayot tarziga yo'l-yo'riq beruvchi to'liq yechimdir. Keksa yoshdagi insonlarning o'ziga xos ehtiyojlarini hisobga olgan holda ishlab chiqilgan.
Individual yondoshuv
Har bir mijozning yoshi, salomatlik holati, ovqat tanlashlari va maxsus ehtiyojlari hisobga olinadi. Genetik xususiyatlar va metabolizm tezligi asosida shaxsiy reja ishlab chiqiladi.
Mutaxassis nazorati
Malakali dietologlar va gerontologiya bo'yicha mutaxassislar doimiy nazorat o'tkazadilar. Haftalik tekshiruvlar va reja o'zgartirishlari sizning rivojlanishingizni ta'minlaydi.
Haftalik rejalar
Har hafta yangi va mazali taomlar rejasi tayyorlanadi. Mavsumiy mahsulotlar va mahalliy ta'mlarni hisobga olgan holda xilma-xil menyu taklif qilinadi.
Oson amalga oshirish
Barcha tariflar oddiy va tushunarli. Maxsus asboblar yoki murakkab texnikalar talab qilinmaydi. Har bir taom uchun bosqichma-bosqich yo'riqnoma beriladi.
Bepul sinov
Yordam xizmati
Taom retsepti
Kafolat
Qanday ishlaydi?
Bizning sodda va samarali 4 bosqichli jarayonimiz sizga eng yaxshi natijalarni kafolatlaydi. Har bir bosqich sizning qulayligingiz va xavfsizligingizni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan.
1. Ro'yxatdan o'tish va baholash
Oddiy onlayn forma orqali ro'yxatdan o'ting. Bizning mutaxassislarimiz sizning salomatlik holatini, ovqat tanlashlaringizni va maqsadlaringizni batafsil o'rganadi. Bu jarayon 15-20 daqiqa davom etadi va butunlay bepul.
2. Individual reja yaratish
Bizning malakali mutaxassislarimiz sizning ma'lumotlaringiz asosida shaxsiy ovqatlanish rejasini tayyorlaydi. Reja sizning yoshingiz, faollik darajangiz va sog'liq holatini hisobga oladi. Bu jarayon 2-3 kun ichida tugaydi.
3. Boshlash va qo'llab-quvvatlash
Rejani boshlash bilan birga sizga haftalik xarid ro'yxati va taom tayyorlash yo'riqnomalari yuboriladi. Mutaxassislarimiz har kuni telefon orqali sizni qo'llab-quvvatlaydi va savollaringizga javob beradi.
4. Monitoring va rivojlantirish
Haftalik tekshiruvlar orqali sizning rivojlanishingizni kuzatamiz. Kerak bo'lganda rejani o'zgartiramiz va yangi taomlar qo'shamiz. Sizning mamnunligingiz va sog'ligingiz bizning asosiy maqsadimizdir.
Rejalar va narxlar
Sizning imkoniyatlaringizga mos keladigan rejani tanlang. Barcha rejalar 7 kunlik bepul sinov davrini o'z ichiga oladi va istalgan vaqtda bekor qilish mumkin.
Asosiy reja
Keksa yoshdagilar uchun asosiy ovqatlanish rejasi
- Haftalik ovqat rejasi
- 30+ oddiy taom retsepti
- Haftalik qo'llab-quvvatlash
- Xarid ro'yxati
Premium reja
To'liq xizmat va individual nazorat
- Asosiy rejadagi barcha xizmatlar
- Kundalik dietolog nazorati
- 60+ maxsus taom retsepti
- 24/7 yordam xizmati
- Vitamin va mineral tavsiyalar
Oilaviy reja
2 kishilik oilaviy rejalashtirish
- Premium rejaning barcha xizmatlari
- 2 kishi uchun alohida rejalar
- Oilaviy taom rejalari
- 30% chegirma
Mijozlarimizning muvaffaqiyat hikoyalari
Bizning xizmatimiz orqali hayot sifatini yaxshilagan mijozlarimizning chinakam fikrlari. Ularning tajribasi sizga ilhom beradi va ishonch beradi.
Oybegim Karimova
72 yosh, Toshkent
"EatWorkflow xizmati hayotimni butunlay o'zgartirdi. Endi men yanada faol va sog'lom his qilaman. Mutaxassislar juda e'tiborli va taomlar mazali."
Abdulla Toshev
68 yosh, Samarqand
"6 oy davomida EatWorkflow bilan ishlayapman. Energiyam oshdi, uyqum yaxshilashdi. Taomlar oson tayyorlanadi va juda ta'mli."
Gulnora Nazarova
70 yosh, Buxoro
"Farzandlarim tavsiya qilgan bu xizmat menga juda yoqdi. Mutaxassislar doim yordam beradi va savollarimga sabr bilan javob beradi."
Sizning muvaffaqiyatingiz - bizning maqsadimiz
Bizda 500+ mamnun mijoz bor va ularning 98% i xizmatimizni boshqalarga tavsiya qiladi. Biz har bir mijozimizning hayot sifatini yaxshilashdan mamnunmiz.
Energiya oshishi
Uyqu yaxshilanishi
Mijozlar fikrlari
Bizning mijozlarimizning chinakam fikrlari va takliflari. Ularning tajribasi sizga EatWorkflow xizmatining samaradorligi haqida to'liq tasavvur beradi.
Nargiza Ahmadova
65 yosh
"Yoshligimda ham bunday mazali va sog'lom taomlar yemagan edim. Mutaxassislar juda professional va mehribon. Nafaqadagi hayotim yanada qiziqarli bo'ldi."
Karim Usmonov
71 yosh
"3 oy ichida 8 kg yo'qotdim va o'zimni ajoyib his qilyapman. Qo'shimcha vitamin tavsiyalari ham juda foydali bo'ldi. Hammaga tavsiya qilaman!"
Dildora Mirzaeva
69 yosh
"Nabiramga rahmat, u meni ushbu xizmat bilan tanishtirdi. Endi nafaqada ham sog'lom va to'la hayot kechirmoqdaman. Xizmat narxi ham juda qulay."
Shoira Yusupova
74 yosh
"Qandli diabetim bor edi, EatWorkflow mutaxassislari mening holatim uchun maxsus reja tuzdilar. Endi qand miqdorim normal holatda."
Iskandar Rahimov
67 yosh
"Xotinim bilan birga foydalanmoqdamiz. Ikkalamiz uchun alohida rejalar tuzildi. Juda qulay va samarali. Hayot sifatimiz anchagina yaxshilandi."
Zebiniso Olimova
66 yosh
"Taomlar juda oson tayyorlanadi va mahalliy mahsulotlardan. Xarajatim ham kamaydi, chunki keraksiz narsalarni sotib olmayman. Juda amaliy!"
Ko'p beriladigan savollar
Mijozlarimiz tomonidan ko'p so'raladigan savollarga batafsil javoblar. Qo'shimcha savollaringiz bo'lsa, biz bilan bog'laning.
Bu xizmat qaysi yosh chegarasi uchun mo'ljallangan?
Bizning xizmatimiz 65 yoshdan yuqori keksa yoshdagi odamlar uchun maxsus ishlab chiqilgan. Biroq, agar sizning yosh chegarangiz 60-65 oralig'ida bo'lsa va maxsus ehtiyojlaringiz bo'lsa, biz sizga ham yordam bera olamiz. Har bir holat individual ko'rib chiqiladi.
Maxsus kasalliklarim bor, sizlar yordam bera olasizmi?
Albatta! Bizning mutaxassislarimiz diabetes, gipertoniya, yurak kasalliklari va boshqa ko'plab kasalliklar bilan ishlash tajribasiga ega. Biz sizning shifokoringiz bilan ham hamkorlik qilamiz va tavsiyalarini hisobga olamiz.
Xizmat narxi qanchaga tushadi va to'lovni qanday amalga oshiraman?
Bizda uch xil reja bor: Asosiy (250,000 so'm/oy), Premium (450,000 so'm/oy) va Oilaviy (750,000 so'm/oy). Barcha rejalar 7 kunlik bepul sinov bilan boshlanadi. To'lovni naqd, karta orqali yoki bank o'tkazmasi bilan amalga oshirish mumkin.
Qancha vaqtda natija ko'rish mumkin?
Dastlabki o'zgarishlar odatda 1-2 hafta ichida seziladi: energiya darajasi oshadi, uyqu yaxshilanadi. Sezilarli natijalar 4-6 hafta ichida ko'rinadi. Biroq, har bir insonning organizmi alohida, shuning uchun natijalar farq qilishi mumkin.
Taomlarni tayyorlash qiyin emasmi?
Mutlaqo yo'q! Barcha tariflar oddiy va tushunarly yozilgan. Ko'p taomlar 15-30 daqiqada tayyorlanadi va maxsus jihozlar talab qilmaydi. Har bir bosqich batafsil tushuntirilgan va kerak bo'lsa video yo'riqnomalar ham mavjud.
Istalgan vaqtda xizmatni bekor qilish mumkinmi?
Ha, albatta! Siz istalgan vaqtda xizmatni bekor qilishingiz mumkin. Hech qanday qo'shimcha to'lovlar yoki jarimalar yo'q. Faqat oldindan xabar berishingizni so'raymiz, shunda keyingi oylik to'lovni to'lamasligingiz mumkin.
Bugun boshlang!
Sog'lom hayot sari birinchi qadamni tashlang. Bizning mutaxassislarimiz sizga individual yondoshuv va professional yordam beradi. 7 kun bepul sinab ko'ring!
Bepul konsultatsiya uchun ro'yxatdan o'ting
Ro'yxatdan o'tish orqali siz Maxfiylik siyosati va Foydalanish shartlari bilan tanishganingizni tasdiqlaysiz.